Op een ontspannen manier kunnen werken is essentieel voor een prettige en productieve werkdag.
Toch lukt dat niet altijd. Onzekerheid, paniekgevoelens, somberheid of aanhoudende spanning kunnen ervoor zorgen dat je opziet tegen het werk of het liefst zou wegblijven.
Ik begeleid mensen bij het verminderen van deze stress en spanning. Daarbij maak ik gebruik van psychologische hulp en – wanneer passend – EMDR, een methode die helpt bij het verwerken van beladen ervaringen.
Zo ontstaat er ruimte om met meer rust, helderheid en vertrouwen aan de werkdag te beginnen.
Arbeidskrachtig-Therapie
Psychosociaal therapeut
0
(0 reviews)
Over de zorgverlener
Registraties &
keurmerken
keurmerken
Keurmerken
- NFG register
Praktische informatie
Contactpersoon
Esther van der Weerd
Contact e-mail
Mobiel
Werktijden
maandag, dinsdag en donderdag
Soort zorgaanbieder
Psychosociaal therapeut
Geestelijke gezondheidszorg
Zorgvorm / Locatie
Online
Bezoek aan locatie
Gespecialiseerd in
Stressvermindering
Traumaverwerking
Rouwbegeleiding
Traumaverwerking
Rouwbegeleiding
Wijze van aanmelden
esther@arbeidskrachtig.nl
0643821649
0643821649
Financiering
95 euro per gesprek
Werkgebied
Kampen en omgeving
Identiteit
Reformatorisch
Percentage christenen onder cliënten
Grondslag / doelstelling
Stress en spanning verminderen voor een prettig werkdag
Beschrijving
Je kan jezelf niet thuislaten als je naar je werk gaat.
Soms wordt stress te veel. Je voelt je opgejaagd, vermoeid en merkt dat je steeds minder grip hebt op je gedachten en emoties. Misschien ervaar je spanning die maar niet weggaat, of voel je de invloed van oude ervaringen die je nog steeds belasten.
Dit kan zich uiten in klachten zoals:
Slecht slapen en een constant gevoel van vermoeidheid.
Piekeren en moeite om je te concentreren.
Een gevoel van onrust en snel overprikkeld raken.
Emotionele reacties die je moeilijk onder controle krijgt.
Twijfel aan jezelf en angst om niet goed genoeg te zijn.
Samen werken we aan herstel en het terugvinden van rust en stabiliteit in jouw dagelijks leven.
Soms wordt stress te veel. Je voelt je opgejaagd, vermoeid en merkt dat je steeds minder grip hebt op je gedachten en emoties. Misschien ervaar je spanning die maar niet weggaat, of voel je de invloed van oude ervaringen die je nog steeds belasten.
Dit kan zich uiten in klachten zoals:
Slecht slapen en een constant gevoel van vermoeidheid.
Piekeren en moeite om je te concentreren.
Een gevoel van onrust en snel overprikkeld raken.
Emotionele reacties die je moeilijk onder controle krijgt.
Twijfel aan jezelf en angst om niet goed genoeg te zijn.
Samen werken we aan herstel en het terugvinden van rust en stabiliteit in jouw dagelijks leven.
Specialisaties & methodieken
din viverra vehicula. In quis mollis tellus, et ullamcorper libero. Integer nec nisi nec erat mollis venenatis.
Behandelde klachten
Methodieken
Psycho-sociale hulpverlening
EMDR
Locatie
Gildestraat 1
8263 AH Kampen
8263 AH Kampen